Bild des Tages 5. August 2022:

Ich erfülle mir einen lang gehegten Wunsch und wandere von Bever aus durch das romantische Val Bever nach Spinas.

Bild des Tages 3. August 2022:

Während vieler Wochen musste ich die Wanderungen entbehren. Grund: Eine stark schmerzende Hammerzeh. Das Problem musste operativ angegangen werden. Ich muss jetzt noch Sandalen tragen. Sachte fange ich wieder an zu wandern. Die Hitze hat mich nach St. Moritz getrieben. Ich habe den Stäzersee besucht und ich bin um den St. Moritzersee spaziert. Vor allem habe ich den kühlenden Malojawind genossen.

Bild des Tages 27. Mai 2022:

Beeren pflücken ist eine anstrengende Tätigkeit. Die Böden der Beerenfelder sind uneben. Ich muss mich bücken, um an die Früchte zu gelangen. Es geht auf dem unebenen, leicht unstabilen Untergrund immer Auf und Ab. Motorik, Konzentration und Rumpfstabilität sind gefordert. Deshalb hat Beeren pflücken für mich einen therapeutischen Wert. Die Beeren-Saison hat angefangen. Ich bin auf dem Beerenfeld des Sunnehof der Familie Stübi in Mettmenstetten fotografiert worden.

Bild des Tages 22. Mai 2022:

Nach langem Unterbruch konnte ich wieder am Vormittag von St. Gallen nach Trogen hinauf laufen und am Nachmittag die Stobete im Schäfli geniessen. Ich bin froh gewesen, wegen dem schmerzenden Hammerzeh wieder einige Kilometer laufen zu können.

Bild des Tages 22. April 2022:

Mady und ich nehmen den sieben Kilometer langen Weg von Bad Ragaz nach Landquart unter die Füsse. Wir wandern auf der Seite von Mastrils und wechseln dort über die Tardisbrücke nach Landquart.

Bild des Ostersonntag, 17. April 2022:

Bei einer steifen Bise, die uns fast vom Rheindamm bläst, wandern Gisela und ich von Sargans nach Bad Ragaz. Ab der Eisenbahnbrücke hinten gelangen wir via Bahnhof ins Ortszentrum, wo wir einkehren. Zusammen mit dem Abstecher zum Einkehren legen wir 8,8 Kilometer zurück.

Bild des Tages 13. April 2022:

Gewitzigt vom Erlebnis des Vortages mit dem alten Bahnsteig von Flums, finde ich im Fahrplan heraus, dass ich mit einem Bus von Walenstadt zum Bahnhof Flums fahren kann. Das erspart mir, die hohe Stufe vom Bahnwagen auf den Bahnsteig hinunterzuspringen, wie das die Gesunden noch können.

Ich geniesse das milde Frühlingswetter und wandere durch das obere Seeztal von Flums bis Sargans. Jetzt bin ich im Rheintal und ein gutes Stück weiter auf meinem Etappenweg nach Chur. Die heutige Wegstrecke hat 10,2 Kilometer betragen.

Bild des Tages 12. April 2022:

Heute wandere ich entlang dem oberen Teil des Walensees und gelange nach Flums im unteren Teil des Seeztals. Die Strecke ist 12 Kilometer lang.

Noch etwas zu den veralteten Bahnstationen. Auch der Bahnhof Flums ist alt und der Einstieg ist sehr weit oben. Leute helfen mir in den Zug. Diese mit dem modernen Rollmaterial unangepassten Bahnsteige kommen im Bereich des oberen Zürichsees, der Linthebene und auch dem Seeztal noch vor. Das macht meinem von einer früheren Lähmung noch beeinträchtigten rechten Bein noch zu schaffen.

Bild des Tages 6. April 2022:

Der heutige Etappenweg von Ziegelbrücke nach Murg ist gut 13 Kilometer lang. Auf dem letzten Stück zwischen Mühlehorn und Murg zieht und schmerzt es im gebrochenen rechten Oberarm. Weil ich an Stöcken gehen muss, ist der Oberarm mehr gefordert als die Beine.

Nach der Strecke mit den kühlen, schummrig beleuchteten Fussgängertunnels bin ich froh, auf einer besonnten Sitzbank ob dem Weiler Mühlestalden rasten zu können.

Bild des Tages 29. März 2022:

Heute geht es entlang dem Linthkanal durch die Linthebene von Grynau bis Ziegelbrücke. Die Strecke ist 11,7 Kilometer lang. Es ist angesichts der Trockenheit und des Sahara-Staubes eine staubige Angelegenheit. Das Sonnenlicht dringt nur milchig-trüb durch.

Beim Wandern sind die menschlichen Begegnungen unterwegs wertvoll. Eine Frau führt eine Gruppe Hunde spazieren, die sie betreut. Sie ist nicht nur Tierpflegerin, sondern auch die Sängerin der Schweizer Rockband Déjàvu Music. Siehe Link:  Musik | Déjàvu Music (dejavu-music.ch)